Catégorie : Boisson
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Smoothie kiwi poire et épinard
Léger et rafraîchissant, ce smoothie kiwi poire et épinard est une délicieuse façon de manger plus de fruits et de légumes ! Seuls quatre ingrédients se tiennent entre vous et une belle matinée. En cette période de confinement, j’aime me concentrer davantage sur ce que je mange, tout en incluant plus de fruits et légumes…
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Cocktail ACE
L’hiver (enfin l’automne) est synonyme pour moi de grosse fatigue, de baisse de moral et surtout de rhume, alors pour remédier à tout ça, je me fais souvent des cures de vitamines et notamment des jus de fruits frais. Et comme, je sais que je ne suis pas seule, je vous donne mon remède vitaminé,…
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Citronnade maison au gingembre
L’idée de préparer moi-même mes boissons maison saines, rafraîchissantes, nourrissantes et réconfortantes me passionne depuis un moment. Et quand le thermomètre grimpe, rien de mieux qu’une bonne citronnade maison au gingembre pour se désaltérer au bord d’une piscine ou avec des amies autour d’un bon barbecue. Pour être honnête, une bonne citronnade maison s’est ridiculement…
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Smoothie vitaminé et rafraîchissant
Comme vous le savez (oui, je me répète et non je ne suis pas sénile), je ne sais pas « boire » enfin si juste quand j’ai hyper soif et avec cette canicule qui refait surface cette semaine, je vais DEVOIR, me désaltérer, me rafraîchir. Alors pour m’obliger à « boire », je me fais chaque jour un smoothie…
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Agua fresca à la pastèque
Lors de mon séjour en Egypte, j’ai eu extrêmement chaud (environ 40° la journée et 30 la nuit), autant vous dire que je devais boire énormément pour ne pas me déshydrater.Mais à la base, je ne sais pas « boire », je bois quand j’ai vraiment soif (que ma langue colle au palais lol), je sais ce…
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Smoothie : composition d’une excellente boisson
Rapide, facile, peu coûteux, diététique, ultra sain, riches en vitamines, doux et onctueux. Il y a autant de mots pour caractériser un smoothie qu’il y a de choix pour en créer un. Le smoothie est une excellente alternative au petit déjeuner et permet de faire le plein de vitamines et minéraux… un vrai repas à…
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Tisane lavande et gingembre
Coucou les gourmand(e)s, comment allez vous ? Avec l’été et la chaleur, nous abandonnons tout naturellement nos mugs fumant pour de grands verres de limonades très frais ornés d’une jolie paille. Mais qu’y verser lorsque l’on souhaite se désaltérer tout en se faisant du bien ? Tout simplement une bonne et belle tisane glacée
Litchi Vanille 