Citronnade maison au gingembre
L’idée de préparer moi-même mes boissons maison saines, rafraîchissantes, nourrissantes et réconfortantes me passionne depuis un moment. Et quand le thermomètre grimpe, rien de mieux qu’une bonne citronnade maison au gingembre pour se désaltérer au bord d’une piscine ou avec…
Smoothie vitaminé et rafraîchissant
Comme vous le savez (oui, je me répète et non je ne suis pas sénile), je ne sais pas « boire » enfin si juste quand j’ai hyper soif et avec cette canicule qui refait surface cette semaine, je vais DEVOIR, me…
Agua fresca à la pastèque
Lors de mon séjour en Egypte, j’ai eu extrêmement chaud (environ 40° la journée et 30 la nuit), autant vous dire que je devais boire énormément pour ne pas me déshydrater.Mais à la base, je ne sais pas « boire », je…
Smoothie : composition d’une excellente boisson
Rapide, facile, peu coûteux, diététique, ultra sain, riches en vitamines, doux et onctueux. Il y a autant de mots pour caractériser un smoothie qu’il y a de choix pour en créer un. Le smoothie est une excellente alternative au petit…
